Kinetoterapie

Kinetoterapia te ajută să-ți recâștigi mobilitatea și să revii la viața activă. Sub îndrumarea unei echipe de experți, fiecare program este personalizat pentru nevoile tale și folosește tehnici moderne precum terapia manuală, RPG și kinesiotaping. Daca ai suferit o accidentare, suntem aici să te susținem în procesul de recuperare completă și eficientă.
kinetoterapie

Recâștigă-ți mobilitatea și bucură-te de viață activă!

La KinetoFit, punem sănătatea ta pe primul loc. Suntem una dintre cele mai performante clinici de recuperare medicală și pregătire fizică din România, cu o echipă multidisciplinară de experți – medici, kinetoterapeuți și preparatori fizici – care lucrează împreună pentru a te ajuta să te recuperezi corect și rapid. Sub îndrumarea lui Dragoș Luscan, pacienți și sportivi de performanță au reușit să se întoarcă pe teren și în competiții mai puternici și mai bine pregătiți ca niciodată.

Fiecare program de recuperare medicală și kinetoterapie este atent creat pentru nevoile tale specifice și este supravegheat permanent de specialiști cu experiență. Dragoș Luscan și echipa sa se asigură că te recuperezi complet, fie că vorbim de afecțiuni ortopedice, post-traumatice sau alte leziuni.

kinetoterapie kinetofit
Kinetoterapie

Ce tratăm la KinetoFit prin kinetoterapie?

Ne ocupăm de o gamă largă de afecțiuni, de la leziuni sportive la probleme ortopedice și post-traumatice, cum ar fi:

  • Ruptura ligamentului încrucișat anterior
  • Ruptură de menisc
  • Sutură de menisc
  • Ruptura ligamentului încrucișat posterior
  • Leziunile ligamentelor colaterale
  • Ruptura coafei mușchilor rotatori
  • Instabilitățile de umăr
  • Disjuncția acromio-claviculară
  • Ruptura mușchiului biceps brahial
  • Impingementul subacromial
  • Capsulita retractilă
  • Instabilitățile de gleznă
  • Ruptura tendonului achilean
  • Fracturile membrului superior și inferior
  • Scolioza
  • Cifoza
  • Discopatia lombară
  • Hernia de disc

Cum te ajutăm?

Folosim cele mai avansate metode de kinetoterapie pentru a-ți reda mobilitatea și funcționalitatea:

Terapie prin exerciții

Programe personalizate de exerciții fizice pentru a îmbunătăți forța musculară, flexibilitatea și coordonarea. Totul este adaptat pentru a trata exact afecțiunile tale.

Terapie manuală

Tehnici specifice pentru a manipula articulațiile și țesuturile moi, îmbunătățind mobilitatea și reducând durerea.

SGA - Stretching Global Activ

Este o tehnică de întindere activă folosită pentru a îmbunătăți flexibilitatea, mobilitatea și postura. Prin exerciții controlate, SGA ajută la relaxarea mușchilor, creșterea amplitudinii de mișcare și prevenirea leziunilor.

Reeducare Posturală Globală (RPG)

Abordăm corectarea posturii și îmbunătățirea aliniamentului structural pentru a preveni și trata durerile de spate și alte probleme posturale.

Antrenamentul BFR (Blood Flow Restriction)

Tehnică avansată care implică restricționarea fluxului de sânge pentru a stimula creșterea musculară și forța, eficientizând sesiunile de antrenament.

Exerciții de Reeducare Motorie

Mișcări specifice care ajută la recuperarea abilităților motorii afectate de leziuni sau afecțiuni musculo-scheletice.

Kinesiotaping

Benzi elastice aplicate strategic pentru a susține și proteja mușchii și articulațiile, facilitând vindecarea și menținând mobilitatea.

Gimnastică medicală

Exerciții concepute pentru a îmbunătăți condiția fizică generală, rezistența și mobilitatea, adaptate nevoilor fiecărui pacient.

La KinetoFit, îți suntem alături în fiecare pas al procesului de recuperare, pentru ca tu să revii la viața ta activă, sănătos și plin de energie.

Solicită o programare

Întrebări frecvente - Kinetoterapie

Ce este kinetoterapia și cum mă poate ajuta?

Kinetoterapia este o formă de terapie fizică ce utilizează exercițiile pentru a restabili și îmbunătăți mobilitatea, forța și funcția corpului. Este ideală pentru recuperarea după accidentări, intervenții chirurgicale sau pentru tratarea afecțiunilor musculo-scheletale.

Pot face kinetoterapie dacă am dureri cronice?

Da, kinetoterapia este foarte eficientă în gestionarea durerilor cronice. Prin exerciții personalizate, poate ajuta la reducerea durerii și la îmbunătățirea calității vieții.

Cât de des ar trebui să fac kinetoterapie?

Frecvența ședințelor depinde de afecțiunea ta și de recomandările specialistului. În general, este recomandat să urmezi între două și trei ședințe pe săptămână pentru a vedea progrese semnificative.

Ce afecțiuni pot fi tratate prin kinetoterapie?

Kinetoterapia tratează o gamă largă de afecțiuni, inclusiv leziuni sportive, probleme ortopedice, afecțiuni ale coloanei vertebrale, recuperare post-chirurgicală, și multe altele.

Pot face kinetoterapie dacă nu am o afecțiune gravă?

Da, kinetoterapia nu este doar pentru afecțiuni grave. Poate fi utilizată și pentru prevenirea accidentărilor, îmbunătățirea posturii și menținerea unei bune condiții fizice.

Pot face kinetoterapie după o intervenție chirurgicală?

Da, kinetoterapia este adesea recomandată după intervențiile chirurgicale pentru a ajuta la recuperarea completă și pentru a restabili mobilitatea și funcția normală a corpului.

Cât durează o sesiune de kinetoterapie?

O sesiune de kinetoterapie durează, de obicei, între 30 și 60 de minute, în funcție de planul de tratament și de obiectivele stabilite de terapeut.

Cum aleg un kinetoterapeut potrivit?

Este important să alegi un kinetoterapeut cu experiență și calificări adecvate. La KinetoFit, toți terapeuții noștri sunt profesioniști cu experiență, instruiți să ofere tratamente personalizate și eficiente.

Este kinetoterapia dureroasă?

Kinetoterapia nu ar trebui să fie dureroasă. Unele exerciții pot provoca disconfort, mai ales la început, dar terapeutul va adapta tratamentul pentru a minimiza orice durere.

Ce ar trebui să port la o sesiune de kinetoterapie?

Pentru o sesiune de kinetoterapie, este recomandat să porți haine confortabile care îți permit să te miști liber, precum și încălțăminte sportivă adecvată.